Jennifer heeft mij inzicht gegeven in mijn voedingspatroon

Jennifer heeft mij inzicht gegeven in mijn voedingspatroon

Mijn ervaring:

Ik sprak Jennifer regelmatig over haar werkzaamheden als Voedingsadviseur en BGN-Gewichtsconsulente in de omgeving Weert. Zo kwam ook regelmatig het belang van gezonde voeding en lichaamsbeweging ter spraken. Ik raakte enthousiast over haar verhalen en van de ene op de andere dag heb ik Jennifer gevraagd om mij te helpen. Je gaf aan dat ik een van de eerste mensen was die je ging begeleiden. De eerste maanden heb je mij inzicht gegeven in gezonde voeding en het belang van portiegroottes. Ook kwamen sporten en herstel aan bod. We hebben gezonde voeding gecombineerd met beweging (fitness). Hierbij heb je mij ook begeleid. Dit vond ik zelf de ideale combinatie.

In september 2017 heb ik ook als een van de eerste deelnemers actief meegedaan aan Jennifer’s Afvalrace. Ik ben in totaal 20 kilo lichter geworden. Dit had ik niet zonder de enthousiaste begeleiding en de motiverende woorden van Jennifer kunnen doen.

Resultaat:

voor-foto        na-foto-20-kilo

Geef een reactie