‘Ik mag alles eten methode’

Optie 3: Gewicht verliezen door het maken van bewuste keuzes. Het klinkt bijna te simpel om waar te zijn.

Je kunt dus alles eten en dan val je af? Inderdaad bij deze methode van Gewichtsconsuleten Nederland mag je alles eten. Je kies zelf wat je eet, maar je leert vooral dat je niet alles meer hoeft te eten om je fijn te voelen. Sterker nog door andere eet-keuzes te maken ga je je zelfs nog prettiger voelen.

 

 

 

 

Herken jij jezelf bij het lezen van de onderstaande items?

  • Heb je ook al meerdere dieetpogingen ondernomen en is het resultaat niet wat je hoopte?
  • Wil je gewoon alles mogen eten en toch gewicht verliezen?
  • Wil je gewicht verliezen zonder gebruik te maken van afslank-shakes en dieetpillen?
  • Wil je ook weer lekker in je vel zitten?
  • Wil je (een gedeelte van) de GCN-consulten vergoed krijgen door je zorgverzekeraar?
  • Wil je geen honger lijden?
  • Wil je afvallen onder professionele begeleiding?

Heb jij meer dan 3 vragen met een ja beantwoord? Dan is deze methode de oplossing voor jou.

De aanpak

Ik richt me op de oplossing die bij jou past en werk aan blijvende gedragsverandering. Je volgt een individueel coachingstraject dat volledig op jou is afgestemd. Dit traject bestaat uit gesprekken en als basis wordt er gebruik gemaakt van het werkboek “Ik mag alles eten”. In dit werkboek worden eenvoudige en logische adviezen gegeven die gebaseerd zijn op de adviezen van het voedingscentrum.

Het uitgangspunt van de “ik mag alles eten” methode is een gezonde manier van afslanken door het maken van bewuste keuzes.

Tarief:

  • Vrijblijvend kennismakingsgesprek (oriëntatie) kosteloos
  • Vervolg consult á 30 min € 22,50
  • Vervolg consult á 60 min € 45,-

Heb je interesse of wil je graag meer informatie ontvangen? Stuur mij dan een berichtje via info@jennifervoedingenmeer.nl of vul het contactformulier in.

Samen aan de slag!